在2018年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1304 千卡
|
脂肪: 53.66克 | 蛋白质: 86.78克 | 碳水物: 117.60克.
早餐: Агрокомплекс Йогурт Клубника, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Fazer Хлеб с Морковью. 午餐: Fazer Хлеб с Морковью, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Свекла Вареная. 晚餐: Агрокомплекс Йогурт Клубника, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 小食/其他: Агрокомплекс Йогурт Клубника, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|