在2018年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1474 千卡
|
脂肪: 25.90克 | 蛋白质: 179.50克 | 碳水物: 137.79克.
早餐: Кукурузный Крахмал, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Меридиан Мидии в Рассоле. 午餐: Лактония Кефир 0%, Котлеты из Куриной Грудки, Салат из Свеклы с Чесноком, Капустный Салат, Куриные Котлеты на Пару. 晚餐: Активия Кефирная 0,1%. 小食/其他: Овсяные Отруби, Кукурузный Крахмал, Яичный Белок, Белоцерковский Творог 0%. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|