在2018年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.6 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1603 千卡
|
脂肪: 71.79克 | 蛋白质: 112.24克 | 碳水物: 119.36克.
早餐: Окей Миндаль, 365 Дней Миндаль Необжаренный , Сыр Колбасный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо Куриное. 午餐: Ферреро Раффаэлло, Увелка Каша Пшеничная, Куриные Бедрышки (Запеченные). 晚餐: Минтай, Куриное Филе в Сметане, Зеленая Фасоль (Замороженная). 小食/其他: Окей Груша Конференс, Пятерочка Банан, Данон Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|