在2018年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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75.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1565 千卡
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脂肪: 129.41克 | 蛋白质: 78.11克 | 碳水物: 19.46克.
早餐: Ringa Грудинка с/К Нарезка, Авокадо Авокадо, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 3,2%. 午餐: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (Растворимое). 晚餐: Кофе (Растворимое), Дубки Колбаса Сырокопченая, Копченов Сало Белорусское, Семга Жареная. 小食/其他: Миндаль. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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