在2018年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1116 千卡
|
脂肪: 48.70克 | 蛋白质: 82.07克 | 碳水物: 88.16克.
早餐: Творог 18%, Мясо Кролика, Пекинская Капуста, Овсяноблин 🌷 Овсяноблин, Кофе (Эспрессо). 午餐: Агробізнес Хлібець Фуршетний Зерновий, Вареное Яйцо, Суп Грибной, Творог 18%. 晚餐: Пекинская Капуста, Auchan Горчица "Французская", Мясо Кролика, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Тертый), Агробізнес Хлібець Фуршетний Зерновий. 小食/其他: Свекла Вареная, Творог, Агробізнес Хлібець Фуршетний Зерновий, Йогурт Домашний. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|