在2018年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2294 千卡
|
脂肪: 72.59克 | 蛋白质: 133.96克 | 碳水物: 118.98克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Маслины, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Сыр Российский. 午餐: Parmalat Молоко 0,5%, Оливковое Масло, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Сыр Российский, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. 晚餐: Fit&Sweet Мука из Овсяных Отрубей, Окей Свинина Карбонад, Болгарский Перец, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Маслины, Лента Студень Говяжий. 小食/其他: Вино Сухое, Простоквашино Творог 2%, Bio Max Биойогурт. 更多的......
|
一个星期减少14.8 公斤
|
|
|