在2018年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1411 千卡
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脂肪: 42.16克 | 蛋白质: 84.02克 | 碳水物: 184.86克.
早餐: Orangen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Äpfel, Baguette, Brokkoli, Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Spreewaldhof Saure Gurken, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Mischkornbrot, Chaumes Käse. 晚餐: Bienenstich. 小食/其他: Äpfel, Oliven (Klein - Extra Groß), Bauer's Schinkenwurst, Gouda, Mischkornbrot. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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评论
Guten Morgen, gut gemacht👍 Schönen Tag wünsche ich dir😘
2018年03月2日 会员:: sandram.80
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