在2018年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1637 千卡
|
脂肪: 59.36克 | 蛋白质: 91.11克 | 碳水物: 68.01克.
早餐: Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. 晚餐: Куриное Филе с Овощами. 小食/其他: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Магнит Сыр Голландский 45%, Чай Несладкий, Котлета Домашняя, Активия Супер Овсянка. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|
|
|