在2018年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1106 千卡
|
脂肪: 44.08克 | 蛋白质: 75.40克 | 碳水物: 101.29克.
早餐: Винегрет, Яйцо Куриное. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Запеченая с Шампиньонами, Макфа Цельнозерновые Макароны. 晚餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огородников Икра Кабачковая, Индейка Запеченая с Шампиньонами, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом. 小食/其他: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Магнит Апельсин, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Активия Термостатная. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|