在2018年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
129.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1657 千卡
|
脂肪: 41.71克 | 蛋白质: 76.52克 | 碳水物: 247.73克.
早餐: Prosto Пшеничная Каша, Пшенка, Рыбный Ряд Морская Капуста, Домик в деревне Масло Сливочное. 午餐: Яблоко Желтое, Курица Вареная, Prosto Пшеничная Каша, Домик в деревне Масло Сливочное, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан. 晚餐: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Грейпфрут, Капуста Белокочанная, Морковь, Prosto Пшеничная Каша, Домик в деревне Масло Сливочное. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|