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Paty Teniz的日记, 2018年03月1日

在2018年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
74.5 公斤 最近减少: 0.5 公斤.    还有: 16.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月1日:
806 千卡 脂肪: 32.72克 | 蛋白质: 37.27克 | 碳水物: 95.74克.   早餐: Piracanjuba Leite Desnatado, Café com Açúcar. 午餐: MID Suco Mid, Cenouras, Repolho, Crepioca. 晚餐: MID Suco Mid, Batata no Forno (Casca Consumida), Sadia Linguiça Toscana. 小食/其他: Turma da Mônica Maçã. 更多的......
2198 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 2 小时, 休息 - 17 小时, 睡眠 - 5 小时. 更多的......
一星期增加0.0 公斤



     
 

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Paty Teniz的体重历史


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