vivianasaputra的日记, 2018年03月1日

Kakak2, mau tanya. Konsumsi buah naga sehari separuh buah tuh bikin gendut kah???

karena aku cek kandungan fat dlm buah naga tinggi banget. Report nutrient per hariku yg (fat) nya lgsg notif merah karena buah naga.

60 公斤最近减少: 1.6 公斤. 还有: 10 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月1日:

724 千卡

脂肪: 66.97克 | 蛋白质: 66.31克 | 碳水物: 134.31克. 早餐: Selada, Sayur Bayam, Buah Naga. 午餐: Nasi Beras Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit Tidak Dimakan). 晚餐: Cooked Egg White, Siomay Batagor. 更多的......

稳定体重

20支持者支持

separoh?? Aq sehari bisa 2 bijik nyang gede2 😂😂😂😂

2018年03月1日会员：: nirmala winda

aq tiap hari makan buah naga. bb ga naik tuh. malah lancar ke belakangnya 😁

2018年03月1日会员：: Arechi

gak kok say. baik buat pencernaan.. kan dia lemaknya baik. bukan lemak yg kaya d minyak

2018年03月1日会员：: risarakha

buah naga lemaknya rendah banget... karbo nya yg tinggi

2018年03月1日会员：: Browsersss

akau sehari makan satu,,,

2018年03月1日会员：: fira lu

kalau buah mengandung lemak baik, jd ga usah kuatir

2018年03月1日会员：: redini

jangan salahin buah naganyaa😂

2018年03月1日会员：: definakp

aku malah bisa 4 buah sehari wkwkwk sserius gk bohong aku

2018年03月1日会员：: rofiah fiah

asal jgn makan naga ya.krna byak lemak nya.klu buah nya aja gak pa2

2018年03月1日会员：: teguh lekcuk

Ade aku tiap Hari minum jus buah naga, smpai pipis dn poop nya wrna merah 😂😌

2018年03月1日会员：: neymala

Thankyouuu semua😄

2018年03月1日会员：: vivianasaputra

Aku sehari makan pisang 1 yg karbo nya besar banget

2018年03月1日会员：: michellevirginiagunawan

lah, aku malah makan bisa 2-4 buah naga, BB ttp turun kok

2018年03月1日会员：: shofiyah6188

aku selalu makan buah naga 1 ukuran besar ...dan pup nya lancar jayaa

2018年03月1日会员：: nurhasanahshana

Hehe iya kak.. oiya kalo makan buah alpukat, tanpa gula/susu. Tanpa apapun cuma dimakan gitu aja. Dimana alpukat berlemak sekali

2018年03月1日会员：: vivianasaputra


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

vivianasaputra的体重历史

查看完整的历史记录

vivianasaputra的日记, 2018年03月1日

提交评论

vivianasaputra的体重历史