|
Топись-топись мой жирок! 😂😂😂
|
81.2 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
882 千卡
|
脂肪: 39.78克 | 蛋白质: 49.94克 | 碳水物: 84.62克.
早餐: Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Хлопья Овсяные, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи, Кофе с Молоком. 晚餐: Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Швейцарский Сыр, Мясновъ Котлета для Бургера из Индейки, Гречка Отварная, Петрушка. 小食/其他: Чай с Лимоном и Сахаром, Молоко (Цельное Молоко). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|