在2018年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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128.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 38.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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1619 千卡
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脂肪: 54.97克 | 蛋白质: 147.35克 | 碳水物: 136.08克.
早餐: Keitetty Kananmuna, Vaasan Ruispalat, Snellman Kalkkunafilee, Kahvi. 午餐: K-Menu Rasvaton Mieto Maitorahka, Mantelit, Oliiviöljy. 晚餐: Keitetty Kananmuna, Makkarakeitto. 小食/其他: Sipulit, Paprika (Punainen), Jäävuorisalaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, K-Menu Rasvaton Mieto Maitorahka. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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