在2018年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1499 千卡
|
脂肪: 42.19克 | 蛋白质: 71.04克 | 碳水物: 214.26克.
早餐: Яйцо Всмятку, Gustafsen Семга Слабосоленая, Авокадо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Красная Фасоль (Консервированная). 午餐: Гороховый Суп. 晚餐: Фасоль Стручковая, Круглый Год Вареники с Вишней, Сладкий Красный Перец, МЛМ Котлеты из Говядины. 小食/其他: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Чай с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|