在2018年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1068 千卡
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脂肪: 48.80克 | 蛋白质: 53.11克 | 碳水物: 106.33克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Плов с Курицей. 午餐: Борщ. 晚餐: Яйцо, Активия Густой Йогурт Натуральный, Борщ. 小食/其他: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Халва. 更多的......
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稳定体重
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