在2018年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1070 千卡
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脂肪: 43.31克 | 蛋白质: 66.49克 | 碳水物: 50.52克.
早餐: Vigor Grego Morango e Baunilha. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Churrasco, Tomates, Cenouras, Beterraba Cozida. 晚餐: Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Vinho Cabernet Sauvignon. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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