在2018年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
44 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1251 千卡
|
脂肪: 61.83克 | 蛋白质: 98.71克 | 碳水物: 79.11克.
早餐: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Обезжиренный), Арахис. 午餐: Яичница, Сыр Российский. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Обезжиренный), Груша. 小食/其他: Nesquik Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Обезжиренный), Олейна Подсолнечное Масло, Банан, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья #2, Молоко 3,5%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|