在2018年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1227 千卡
|
脂肪: 38.77克 | 蛋白质: 68.33克 | 碳水物: 151.39克.
早餐: Овсянка в Банке. 午餐: Кофе с Молоком, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Братцы Вареники Вареники с Сырым Картофелем, Луком и Салом. 晚餐: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный). 小食/其他: Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|