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體值肪：43.9
代謝率：1429
BMI:30
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69.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1333 千卡
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脂肪: 46.88克 | 蛋白质: 89.17克 | 碳水物: 139.79克.
早餐: 桂格(Quaker) 燕麥堅果王, 豬肉脯, 白饅頭. 午餐: 鮭魚, 滷蛋, 芥菜, 花椰菜, 豆干, 白飯. 晚餐: 魚, 豬肉, 雞肉, A菜 A菜, 花椰菜, 白飯. 小食/其他: 芭樂, 蘋果（去皮）, 北田 蒟蒻糙米捲, 老楊 鹹蛋黃餅. 更多的......
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稳定体重
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