在2018年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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84.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 88.98克 | 蛋白质: 75.87克 | 碳水物: 38.57克.
早餐: Tal e Qual Adoçante, Vigor Iogurte Grego sem Açúcar, Ipanema Queijo Minas Padrão. 午餐: Camil Feijão Carioca Cozido, Vagem Cozida, Antepasto de Berinjela, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Café com Leite Integral, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Crepioca. 小食/其他: Batavo Bebida Láctea Pense Zero Morango, Morangos, Pachá Amendoim Torrado. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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