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audree7709的日记, 2018年02月28日

在2018年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
117.9 公斤 最近减少: 12.5 公斤.    还有: 7.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月28日:
1468 千卡 脂肪: 52.02克 | 蛋白质: 70.42克 | 碳水物: 160.69克.   早餐: Tutti Free Sucre, Café, Bonne Maman Confiture Fraises, Leclerc Pain Soleil, Beurre (Salé). 午餐: Yoplait Panier de Yoplait, Pain Blanc, Rondelles d'Oignons (Panées et Frites), Courtepaille Sauce Béarnaise, Frites Faits Maison, Tendre et Plus Pavés de Boeuf Marinés aux 3 Poivres, Buffalo Grill Salade d'accueil. 晚餐: Knorr Soupe Secrets de Grand-Mère Poireaux Oignons Croûtons, Amora Sauce Crudités la Légère, Endive, Herta Le Bon Poulet Rôti. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤


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la pesée des 2 mois = -8kg1  
2018年03月3日 会员:: audree7709

     
 

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