在2018年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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47.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 61.02克 | 蛋白质: 81.27克 | 碳水物: 122.54克.
早餐: Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута, Морковный Сок, Сок из Буряка, Салат из Капусты, Кунжутное Масло. 晚餐: Приготовленный Лосось, Салат из Капусты. 小食/其他: Какао-Порошок (Несладкий), Лимон, Молоко Кунжутное. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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