Amyou06的日记, 2012年06月12日

在2012年06月12日体重纪录（没有日志纪录）

90.7 公斤最近减少: 3.6 公斤. 还有: 22.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年06月12日:

1291 千卡

脂肪: 80.69克 | 蛋白质: 116.94克 | 碳水物: 22.91克. 早餐: breakfast sausage, eggs. 午餐: chicken burger, atkins shake. 晚餐: sharp cheddar, split chicken breast, broccoli. 更多的......

2432 千卡

运动: 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 35 分钟, 休息 - 15 小时和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Amyou06的体重历史

查看完整的历史记录

Amyou06的日记, 2012年06月12日

提交评论

Amyou06的体重历史