在2018年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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63.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2211 千卡
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脂肪: 44.92克 | 蛋白质: 131.43克 | 碳水物: 316.89克.
早餐: Santa Rosa Marmellata Fragole, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Di Leo Biscotti Integrali con Crusca, Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Malga Paradiso Formaggio Grattugiato, Pane Integrale, Barilla Pennette Rigate Integrali, Nostromo Tonno al Naturale, Fesa di Tacchino. 晚餐: Pomodori Ciliegini, Coop Pecorino Romano, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fesa di Tacchino, Riso della Sardegna Integrale. 小食/其他: Parmareggio L'abc della Merenda, Pere, Banana, Ferruccio Podda Yogurt Bianco Naturale. 更多的......
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稳定体重
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