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Ragnagnaaaaaa 😤
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72.7 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1269 千卡
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脂肪: 42.49克 | 蛋白质: 33.84克 | 碳水物: 193.51克.
早餐: Smoothie. 午餐: Poires, Carrefour Faisselle 0%, Saint Jean Suprêmes Soufflés aux 5 Légumes, Panzani Sauce Provençale aux Tomates Fraîches, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). 晚餐: Poires, Evernat Pain Complet aux 3 Céréales, Picard Potage Lyonnais, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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