|
Подскажите, пожалуйста, рецепты Низкокалорийных Обедов?!От гречки С Грудкой уже воротит🤢
|
78.4 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
705 千卡
|
脂肪: 25.78克 | 蛋白质: 40.65克 | 碳水物: 75.78克.
早餐: Картофельное Пюре, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем. 午餐: Скатерть-самобранка Фасоль с Грибами по-Домашнему, Куриная Грудка Вареная. 小食/其他: Orion Чокопай, Nestle Кит Кат Мини. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
 评论
Не знаю насколько малокалорийно , но немного- тунец с рисом например) у меня в профиле есть фото и ингредиенты )
2018年02月27日 会员：: Dok.Vlada
|
|
|