在2018年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.6 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
460 千卡
|
脂肪: 24.80克 | 蛋白质: 7.91克 | 碳水物: 55.18克.
早餐: Kahvi, Foodin Kapryylihappo, Valio Luomuvoi, Eurooppalaiset Viinirypäleet (Punaiset ja Vihreät), Banaanit, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|