😨😨😨
|
75 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
710 千卡
|
脂肪: 19.32克 | 蛋白质: 31.02克 | 碳水物: 103.43克.
早餐: Поджаренный Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Вареное Яйцо. 午餐: Магнит Сыр Российский 50%, Плов с Грибами. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|