在2018年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1192 千卡
|
脂肪: 43.61克 | 蛋白质: 96.26克 | 碳水物: 82.51克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо, Елизавета Хлебцы Ржаные, Активия Йогурт Термостатный, SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Ленивые Вареники (2% Творог). 午餐: Суп Овощной, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Окей Фунчеза, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. 晚餐: Кинто Соус Сацебели Охотничий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кальве Майонез Легкий, Салат Овощной Заправка Йогурт. 小食/其他: Lotte Anytime Lemon Mint, Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Овощи Запеченые, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Теремок Сырники со Сметаной, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Denmax Сыр Осетинский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|