在2018年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1846 千卡
|
脂肪: 63.66克 | 蛋白质: 142.11克 | 碳水物: 180.19克.
早餐: Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Almette Творожный Сыр Сливочный, Любятово Галеты Классические, Яйцо Куриное, Агуша Молоко 3.2%, Помидоры. 午餐: Гречка с Курицей и Морковью Вареные (Рецепт Ольги Б.), Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. 晚餐: Smartbar Батончик с Шоколадом, Heinz Кетчуп Вяленые Томаты, Птицефабрика Верхневолжская Грудка Цыпленка Копчено-Вареная. 小食/其他: Аланталь Сыр Традиционный, Окей Хлеб Докторский, Ого Отруби Ржаные, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Зеленое Яблоко, Протеин Бар Протеиновый Батончик. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|