在2018年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 35.73克 | 蛋白质: 72.13克 | 碳水物: 130.39克.
早餐: Мёд, Фундук, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Чернослив. 午餐: Брокколи, Куриная Грудка, Мартин, Желаевские Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 晚餐: Белое Столовое Вино, Шашлык из Курицы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Помидоры, Капуста, Киви, Хлебец. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|