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inmsweantitrust
日记
2012年06月12日
inmsweantitrust的日记, 2012年06月12日
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137.6 公斤
最近减少:
8.8 公斤
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还有:
46.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2012年06月12日:
1262 千卡
脂肪: 66.12克 | 蛋白质: 69.74克 | 碳水物: 89.71克.
晚餐:
Pink Lemonade, Nachos with Beef and Cheese, Potato Salad with Egg, Chicken Wings.
更多的......
3351 千卡
运动:
休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加5.1 公斤
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