在2018年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
90 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2007 千卡
|
脂肪: 95.53克 | 蛋白质: 72.77克 | 碳水物: 215.73克.
早餐: Пятерочка Яблоко Красное, Форне Хворост, Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Коммунарка Столичные Элит, Большая Кружка Молоко 2,5%, Эссен Продакшн Toffee Cream Какао. 午餐: Аладушкин Оладушки с Черникой, Сытоедов Паста Болоньезе. 晚餐: Бутерброд с Колбасой, Салат Оливье. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|