carmen57140的日记, 2018年02月27日

在2018年02月27日体重纪录（没有日志纪录）

71.3 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 12.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月27日:

780 千卡

脂肪: 29.30克 | 蛋白质: 34.00克 | 碳水物: 92.88克. 早餐: Café, Kiwi, Kellogg's Corn Flakes, Kellogg's Muesli Croustillant . 午餐: Fromage Blanc (Lait Faible en Matières Grasses de 1%), Auchan Mini Boulettes de Viande de Boeuf Cuites, Auchan Purée de Pommes de Terre. 小食/其他: Kouglof. 更多的......

502 千卡

运动: Vélo elliptique - 1 小时和 40 分钟, Apple Health - 22 小时和 20 分钟. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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