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PTabris
日记
2018年02月27日
PTabris的日记, 2018年02月27日
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在2018年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
101 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
11 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年02月27日:
2063 千卡
脂肪: 60.56克 | 蛋白质: 93.83克 | 碳水物: 314.41克.
早餐:
Орехи Кешью, Изюм, Морковь, Белый Хлеб.
午餐:
Чернослив, Гречка Отварная, Ржаной Хлеб.
小食/其他:
Груши, Изолят.
更多的......
一个星期减少1.0 公斤
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