注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Юлия-Lisa
日记
2018年02月26日
Юлия-Lisa的日记, 2018年02月26日
Юлия-Lisa的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2018年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
62.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
7.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年02月26日:
1170 千卡
脂肪: 42.63克 | 蛋白质: 47.28克 | 碳水物: 150.32克.
早餐:
Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Яйцо Всмятку.
午餐:
Паста Карбонара.
晚餐:
Чернослив, Вкуснотеево Кефир 1%.
小食/其他:
Сыр Российский, Яблоко Голден, Банан.
更多的......
1678 千卡
运动:
跳绳 - 2 分钟, 仰卧起坐 - 12 分钟, 呼啦圈 - 10 分钟, 休息 - 15 小时 和 36 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Юлия-Lisa的体重历史
查看完整的历史记录