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Юлия-Lisa的日记, 2018年02月26日

在2018年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
62.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 7.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月26日:
1170 千卡 脂肪: 42.63克 | 蛋白质: 47.28克 | 碳水物: 150.32克.   早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Яйцо Всмятку. 午餐: Паста Карбонара. 晚餐: Чернослив, Вкуснотеево Кефир 1%. 小食/其他: Сыр Российский, Яблоко Голден, Банан. 更多的......
1678 千卡 运动: 跳绳 - 2 分钟, 仰卧起坐 - 12 分钟, 呼啦圈 - 10 分钟, 休息 - 15 小时 和 36 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

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Юлия-Lisa的体重历史


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