在2018年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1459 千卡
|
脂肪: 107.41克 | 蛋白质: 107.94克 | 碳水物: 12.84克.
午餐: Бульон из Индейки, Куриная Грудка Отварная, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима). 晚餐: Копченов Бекон Классический, Сметана , Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Листовой Салат. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|