在2018年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
82 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1103 千卡
|
脂肪: 53.98克 | 蛋白质: 61.40克 | 碳水物: 104.82克.
早餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. 晚餐: Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная. 小食/其他: Груша, Грецкие Орехи, Ашан Гранат. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|