在2018年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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55.4 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2788 千卡
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脂肪: 93.94克 | 蛋白质: 80.14克 | 碳水物: 380.65克.
早餐: Acqua, Noberasco Uva Sultanina Bio, Bistefani Krumiri Gocce (1), Frullato Proteico, Latte, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Soia, Oro Saiwa Biscotti. 午餐: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Esselunga Mandorle Sgusciate, Vino Rosso da Tavola, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino, Aceto Balsamico, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Pomodori Ciliegini. 晚餐: Kinder Barretta, Chef Panna Spray Zuccherata, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Soia, Latte, Acqua, Milbona Caciotta, Plasmon Omogeneizzato di Vitello. 小食/其他: Prugna Essiccata, Frullato Proteico, Batikas Yogurt Greco Magro, Caramelle Dure, M&M's Peanut, Oro Saiwa Biscotti. 更多的......
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42 千卡
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运动:
爬楼梯 - 1 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 11 分钟, Apple Health - 23 小时 和 48 分钟. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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