在2018年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1267 千卡
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脂肪: 27.97克 | 蛋白质: 107.37克 | 碳水物: 139.87克.
早餐: Pedon Cacao Amaro, Lamponi, Germinal Fiocchi di Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Granarolo Latte Magro con Vitamine, Mirtilli. 午餐: Pomodori Ciliegini, la Spiga Bio Ravioli Farro e Spinaci, Cetriolo (senza Buccia), Aceto Balsamico, Philadelphia Active, Insalata Mista. 晚餐: Cetriolo (senza Buccia), Milbona Quark Magro, Insalata Mista, Pomodori Ciliegini, Salmone al Forno o alla Griglia. 小食/其他: Ecor Orzo Soffiato, Milbona Skyr Mirtillo, Sondey Bio Rice Cakes Dark Chocolate, Milbona Skyr Mirtillo. 更多的......
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稳定体重
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