在2018年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1969 千卡
|
脂肪: 63.91克 | 蛋白质: 101.31克 | 碳水物: 258.11克.
早餐: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Индилайт Азу из Индейки, Гречка Вареная. 晚餐: Помидоры Черри, Фасолевый Суп, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 小食/其他: Простоквашино Кефир 3,2%, Мандарины, Сваля Сыр Российский, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Valio Творог с Персиком, Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Крекер Янтарный с Сыром. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|