在2012年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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80.3 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1779 千卡
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脂肪: 74.92克 | 蛋白质: 110.75克 | 碳水物: 140.83克.
早餐: protein powder, spinach, banana, skim milk. 午餐: zone graham. 晚餐: bacon sonic, grilled cheese sandwich sonic. 小食/其他: sweet red wine, kettle korn, moz, white bread, pico, olive oil, vinegar, Organic Feta Cheese. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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