在2018年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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707 千卡
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脂肪: 30.98克 | 蛋白质: 64.19克 | 碳水物: 44.33克.
早餐: Dada Ayam Rebus (Kulit Tidak Dimakan), Nasi Beras Merah, Tahu Goreng, Sayur Bayam. 午餐: Bakso Daging Sapi (1 Porsi). 晚餐: Tahu Goreng, Nasi Beras Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit Tidak Dimakan). 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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