在2018年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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96.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1085 千卡
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脂肪: 21.10克 | 蛋白质: 75.53克 | 碳水物: 151.73克.
早餐: Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Wasa Wasa Bio, Candia Viva Demi-Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature . 午餐: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Danone Le Fromage Blanc, Blanc de Poulet, Banane Plantain. 晚餐: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Elephant Infusion Nuit Tranquille, Camembert, Mangues, Blanc d'Oeuf Cuit, Soupe aux Choux. 小食/其他: Nesquik Chocolat en Poudre, Galette de Riz, Candia Viva Demi-Écrémé. 更多的......
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2688 千卡
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运动:
Tapis de Marche - 1 小时 和 15 分钟, 休息 - 15 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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