在2018年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1094 千卡
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脂肪: 76.70克 | 蛋白质: 54.34克 | 碳水物: 67.72克.
早餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . 午餐: Berinjela Cozida, Vale da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Molho de Tomate Caseiro, Sabor da Terra Semente de Chia, Laranja Lima, Rabanetes, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Brócolis, Canto de Minas Ricota Fresca. 小食/其他: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pachá Amendoim Torrado, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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