在2018年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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404 千卡
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脂肪: 7.60克 | 蛋白质: 23.03克 | 碳水物: 49.02克.
早餐: Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна. 午餐: Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна. 晚餐: Био Баланс Кефир 0%. 小食/其他: Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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