在2018年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2834 千卡
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脂肪: 157.97克 | 蛋白质: 128.17克 | 碳水物: 232.15克.
早餐: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Tortillas de Maíz, Clara de Huevo, Huevo Revuelto. 午餐: Ensalada Mixta, Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada, Queso Azul, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. 晚餐: D'Gari Gelatina Light, Churros. 小食/其他: Holanda Nieve de Limón, Helado de Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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