在2018年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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77.4 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 41.85克 | 蛋白质: 65.48克 | 碳水物: 89.68克.
早餐: Crepioca, Café com Leite Integral, Queijo Mozzarella. 午餐: Aurora Suco de Uva Integral, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce Cozida, Batata Doce Cozida. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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