在2018年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.9 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1260 千卡
|
脂肪: 30.77克 | 蛋白质: 92.26克 | 碳水物: 160.79克.
早餐: Банан, Петрушка, Паштет, Каравай Ржаное Чудо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Луг Кефир 1%, Овсяная Крупа. 午餐: Суп Грибной, Пассим Гречневая Крупа. 晚餐: Помидоры, Лук, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Черная Смородина, Мандарины, Яблоко Зеленое, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Луг Творог Обезжиренный, Овсяная Крупа. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|